在日常起(💫)居(🎩)上,此时昼夜(🌌)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(🥐)适(shì )时(🐌)增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜(👹)晚时(😎)间缩短,为保证充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早起,这样有助(zhù )于体内的(de )阳气升发(fā )。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}