(🏿) 在日常起居上，此时(🖊)(shí )昼夜温(🎧)(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣着方面(mià(📏)n )要适时增减。需要提醒的是(🏸)，春分后夜晚时(🕶)间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早(🍌)起，这样(✅)有助于体内的阳(yáng )气升发。[展开全部]
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