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剧情：
(🐍)在(📢)这个(gè )时节该如何调理养生(🍨)？宋曙(shǔ )霞(🌞)认为，在饮(🛬)食上可多吃有芬芳气(qì(😧) )味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(🥡)、葱、蒜、(🕵)荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(🖊)外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(🌏)芽，比(bǐ(📧) )如(rú )豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù(🙁) )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
(🐍)在(📢)这个(gè )时节该如何调理养生(🍨)？宋曙(shǔ )霞(🌞)认为，在饮(🛬)食上可多吃有芬芳气(qì(😧) )味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(🥡)、葱、蒜、(🕵)荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(🖊)外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(🌏)芽，比(bǐ(📧) )如(rú )豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù(🙁) )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
