在日常起居上,此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖(✈)(nuǎn )交(jiāo )替(tì ),因(📱)此在衣着方面要适时(🕜)增减。需要提醒的是(🐂),春分后(⛳)夜晚(💴)时间缩短,为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起(🌻),这样有助(zhù )于体内的(de )阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}