在(zài )日常(🏎)起居上，此(🖍)时昼夜温差较(🍦)大、冷暖交替，因此在(♍)衣着方(fāng )面要适时增减。需(🛋)要提醒的是(🕌)，春(chūn )分后夜晚时间缩(👇)短，为(wéi )保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这(🛵)样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发(🏢)(fā )。[展开全部]
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