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剧情：
在(🐍)这个时节该如(🎵)何(hé )调(㊗)理养生(⏩)？宋曙霞认为，在饮(🚰)食上可多(🎢)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🦆)、(📳)葱、蒜、(📤)荠(🤰)菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(🗯)，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù(👭) )是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(🍈)，以(yǐ )免肝火上炎(🍻)(yán )。[展开全部]
在(🐍)这个时节该如(🎵)何(hé )调(㊗)理养生(⏩)？宋曙霞认为，在饮(🚰)食上可多(🎢)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🦆)、(📳)葱、蒜、(📤)荠(🤰)菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(🗯)，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù(👭) )是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(🍈)，以(yǐ )免肝火上炎(🍻)(yán )。[展开全部]
