导演：
/王宥皓
上映：
剧情：
(🚔) 在这个时节(🥌)(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(🔜)上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(🐐)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(👂)外(🔑)(wài )，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、(🕠)豆苗、(🎳)莴苣等(🐪)，禁食(shí(🌘) )或(🚫)(huò(🐕) )少(shǎo )食辛辣刺(🌶)激食物，以免肝(gā(⏩)n )火上炎。[展开全部]
