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剧情：
在日(❄)常起居(🕶)上(🏻)，此时(😒)昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时(🙋)增(❌)(zēng )减(jiǎn )。需要提(🔧)醒的是，春(🌳)(chūn )分后(🧑)夜晚时间缩短(duǎ(✅)n )，为保(🏋)证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发(fā )。[展开全部]
在日(❄)常起居(🕶)上(🏻)，此时(😒)昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时(🙋)增(❌)(zēng )减(jiǎn )。需要提(🔧)醒的是，春(🌳)(chūn )分后(🧑)夜晚时间缩短(duǎ(✅)n )，为保(🏋)证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发(fā )。[展开全部]
