男性在孕前检查(🥧)前,要注意保(🍈)证规律的生(🤔)活方式,要避免熬(📢)?要(🦌)(yào )劳逸结(⛅)?适当进行体育锻(🧔)炼,饮食要注意营养全面、均(jun1 )?多(duō )吃(chī )富(😃)(fù )含优(yōu )质蛋(📷)白质的食物,尽量避(bì )免吃高脂、高糖(táng )、高蛋白?[展开全部]
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