导演：
/陈志鸿
上映：
剧情：
在这个时节该如(🙃)何调理养生(📀)(shēng )？宋曙霞认为，在饮(🌐)食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的(🌭)蔬菜，如韭(🌽)菜、香(xiāng )菜(👮)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿(🌺)的嫩(✳)芽，比(🐽)如(rú )豆芽、蒜(🤝)苗、豆苗、莴苣(㊗)等(🍃)(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(🛵)激食物，以免肝火(🍽)上炎。[展开全部]
