在(zài )日常(cháng )起居(👓)上，此(👞)时昼夜温差(🐇)较大(💀)、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(🎚)(yè )晚时间缩短(duǎn )，为(wéi )保证充(💇)足的(de )睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(🤨)气升发(fā )。[展开全部]
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