在(🤴)日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà(🤧) )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜(🦕)晚(wǎn )时间(🛋)(jiān )缩(🕙)短(duǎ(🥨)n )，为保证充足的睡眠需要早(🔳)(zǎo )睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发(🕞)。[展开全部]
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