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剧情：
在这(🔒)个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(🚅)(shǔ )霞认(✏)为，在饮食上可(😚)多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的(🤺)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🕓)(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(☔)“春(⭕)日吃春芽”，也就是(👚)说这(💋)个季节可(👒)吃鲜绿的嫩芽，比(🎡)(bǐ )如豆(🍼)(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(📬)少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。[展开全部]
在这(🔒)个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(🚅)(shǔ )霞认(✏)为，在饮食上可(😚)多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的(🤺)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🕓)(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(☔)“春(⭕)日吃春芽”，也就是(👚)说这(💋)个季节可(👒)吃鲜绿的嫩芽，比(🎡)(bǐ )如豆(🍼)(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(📬)少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。[展开全部]
