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剧情:
(🥖)在这个时节(jiē )该如何调理养生?宋(🎬)(sòng )曙霞(xiá )认为,在饮(🏎)食上可多(👳)吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香(🎹)菜、葱、蒜、荠菜(🐴)、香椿等,以疏肝(🚈)柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃(🆖)春芽”,也就是说这个季节可(🏙)吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、(🐈)豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。[展开全部]
(🥖)在这个时节(jiē )该如何调理养生?宋(🎬)(sòng )曙霞(xiá )认为,在饮(🏎)食上可多(👳)吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香(🎹)菜、葱、蒜、荠菜(🐴)、香椿等,以疏肝(🚈)柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃(🆖)春芽”,也就是说这个季节可(🏙)吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、(🐈)豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。[展开全部]