在(🌂)日常起居上(🎠)(shàng )，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此(🔇)在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的(📺)是，春(😷)(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证(🏷)充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有(🏈)助于体内的阳气升发(👺)。[展开全部]
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